Rucola-Gurken Smoothie

1/3 Gurke

1 Handvoll Rucola

1/2 Glas Wasser

1 Stange Sellerie (wer es mag)

3 Mandeln

1 kleine Scheibe Ingwer

1 Spritzer Zitrone

1 Priese Pfeffer und Salz

Alles in einer Küchenmaschine pürieren und schluckweise trinken.